这些食物，痛风患者不能碰

　　动物内脏

　　痛风的直接原因是高尿酸，而高尿酸现象跟嘌呤代谢紊乱有着紧密的联系，因此一定要在生活中远离嘌呤高的食物，比如动物内脏。除此以外，很多肉类也是高嘌呤食物，所以平时也要少吃。

　　海鲜

　　近些年来人们的生活条件越来越好，海鲜已经走上了每家每户的餐桌，但是痛风患者却最好不要吃。海鲜跟动物内脏一样，也属于嘌呤含量非常高的食物，如果吃太多这类食物也很容易引起痛风急性发作，因此一定要避免吃太多海鲜。

　　高脂肪食物

　　虽然说这类食物当中含有的嘌呤含量不是很高，但是却会诱发高血脂、高血压以及高血糖出现，这些病的出现会加速痛风的进展，所以也要远离。

　　果糖含量高的食物

　　美国调查显示，长期大量喝甜饮料的人患痛风概率比不喝这种饮料的人高出120倍。因为糖分摄入过量会促进内源性尿酸的形成，导致尿酸升高，促发痛风发作。

　　上述这四种食物是导致痛风出现并加重病情的罪魁祸首，因此痛风患者一定要忌口这些食物，否则好比火上浇油，让痛风这把火愈演愈烈，既然痛风基本跟饮食习惯有关系，那么就要在饮食当中注意起来。

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