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风湿病患者怎样健康的饮食?

  风湿病是一种常见病,对风湿性疾病大家要多重视,生活中一旦发现疾病要早治疗,不要拖延以免造成更严重的危害。在治疗风湿性疾病的同时要做好疾病的护理工作,因为风湿病三分靠治七分靠养,风湿性疾病患者要在平时注意饮食,锻炼等等,为了能早日的健康,首先我们来了解一下风湿病患者怎样健康的饮食?

  饮食不可片面,正确对待药补问题:瓜果、蔬菜、鱼、肉、鸡均有营养,不可偏食。此外,对于食补与药补要综合、正确对待,应根据患者自身情况及其消化能力而定,以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。必要时请医生指导。

  饮食要根据具体病情而有所选择:风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质;有贫血者可以加含铁食物;长期服用激素的人,应多进一些含钾和含钙的食物。

  饮食调养:类风湿病患者长期慢性消耗,常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状,多有蛋白质和维生素不足,以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果等食品,还有油炸、油煎食品等,则有可能会加重症状,应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物,如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。

  需要注意饮食要节制。暴饮暴食对风湿病的治疗不利。因为暴饮暴食会增加胃部负担,伤及消化功能,长期以往,身体会变得比较虚弱,病症会加重。应该吃清淡点。很多风湿病的患者长期与药物相伴,吃油腻的食物常会反胃,因此,吃清淡点是可以保证好的食欲,依赖可以保持好的胃部运化功能。需要注意不要偏食。五谷杂粮,蔬菜水果,还有一些肉食等含的营养物质不一样,各种食物搭配才能营养健康,如果挑食,则可能造成一些身体所需物质摄入不足。

  贵阳中医风湿病医院,需要注意不能忌口太长。一些食物对风湿病的患者不利,但是长时间不吃这类食物,也可能导致病情加重,因此,风湿病的患者要适当的忌口,像生冷食物,虾蟹等等,病情稳定的时候,可以吃一点点,痛风患者需要忌高嘌呤的食物,红斑狼疮患者禁忌光敏食物,所有风湿性疾病需戒烟戒酒。对于风湿病发生症状我们要时刻注意,发现症状要早日进行治疗,让我们的生活减少疾病带来的痛苦。

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崔丽门诊主任
贵阳强直医院
早年毕业于黑龙江省中医药大学,从事中医风湿免疫性疾病相关工作近30年...【详情】

专家擅长:擅长类风湿性关节炎、痛风、骨关节炎等风湿免疫病中西医结合诊疗...【详情】

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