在很多人心目中，风湿病是一种老年病，但是现在很多年轻人也成为风湿病的危害对象，风湿病医院医生说说看那么年轻人为何会得风湿病呢，又该如何来预防呢?

　　1

　　感染：

　　很多风湿病的出现跟感染都有一定关系，比如风湿病的发作很多时候跟一种叫做α型溶血性链球菌的感染有关系。

　　2

　　遗传：

　　风湿病的出现跟遗传也有一定关系，尤其是类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎的遗传倾向更加明显。

　　3

　　免疫因素：

　　身体发生免疫异常跟风湿病的出现有关，而且这是诱发风湿病常见因素。即便不完全是因为免疫问题导致，在其他诱发风湿病的原因当中，也有少部分原因跟免疫异常有关系。

　　4

　　内分泌因素：

　　雌激素会刺激并导致类风湿关节炎出现，而刺激跟一个人的内分泌有关系，可见内分泌紊乱也是导致风湿病出现的罪魁祸首。

　　5

　　其他原因：

　　诱发风湿病还有很多其他因素，比如物理因素、化学因素以及环境因素。说明了风湿病病因。

　　如何预防风湿：

　　1

　　避免风寒侵袭：

　　如在阴冷天，血液会本能的向重要器官收缩，这种情况下关节这些部位就无法得到充足的保养，因此当在户外进行活动的时候，一定要根据天气适当增减衣物。

　　2

　　避免过度劳累：

　　过度劳累会使得风寒乘虚而入，还会伤害到患者的身体健康，因此在生活中一定要做到劳逸结合，起居有常。

　　3

　　健康饮食：

　　在生活中多摄入牛奶、大豆这些富含蛋白质的食物，不仅可以预防关节炎，还可以减轻关节疼痛的疼痛。

　　4

　　加强锻炼：

　　积极锻炼身体可以帮助提高身体的免疫力，而且还可以帮助促进血液循环，让血液及时达到关节部位保护关节健康。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。