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痛风病人可以吃地瓜吗?贵阳治疗痛风医院哪家好?

  痛风是危害人们身体健康的一代疾病,在我们身边痛风的发生率是非常高的,我们知道痛风在饮食上是需要特别注意的,否则会加重病情,那么痛风病人可以吃地瓜吗?

  痛风病人是可以吃地瓜的,地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、胡萝卜素、维生素及多种矿物质。能提高消化器官的功能,滋补肝肾。富含的膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便秘。同时对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

  调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。痛风患者应该遵循一些原则,比如限酒,减少高嘌呤食物的摄入。高嘌呤食物包括动物内脏、红肉,如牛羊肉、猪肉等。还要减少富含果糖饮料的摄入,比如含糖饮料,还有果汁、碳酸饮料、运动饮料。小吃、糖浆、果冻等对痛风患者都应该特别注意。痛风患者应该每天大量饮水,而且每天饮水量在2000毫升以上。此外,还应该增加新鲜蔬菜的摄入。一般含果糖多的水果与痛风的发病率成正相关,所以要少吃苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉,杨梅等,可以吃果糖含量低的水果。

  在饮食上,痛风患者应该特别注意,可以吃低脂的牛奶,奶制品可以使血尿酸水平降低,减少痛风的发病率。含果糖低的水果,比如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、葡萄、草莓、樱桃、桃子、李子、橄榄、菠萝等,对于痛风患者都可以吃。海鲜应该特别注意,不吃金枪鱼、青鱼、飞鱼、沙丁鱼和凤尾鱼,因为嘌呤含量比较高。对于痛风饮食应该注意,才能减少痛风的发作。

  综合以上文章的介绍,我们知道了痛风病人是可以吃地瓜的,痛风病人在生活当中一定要注意,不要吃含嘌呤高的食物,同时也要注意多喝水,不要吃抽烟喝酒。

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崔丽门诊主任
贵阳强直医院
早年毕业于黑龙江省中医药大学,从事中医风湿免疫性疾病相关工作近30年...【详情】

专家擅长:擅长类风湿性关节炎、痛风、骨关节炎等风湿免疫病中西医结合诊疗...【详情】

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